The official website of Trolltunga

Norway’s most spectacular rock formation

© Trolltunga Active

Winter season 2019-2020

1st OCTOBER – 31st MAY

You should hike only with a guide!

Woman standing on one leg on Trolltunga

© Trolltunga Active

TROLLTUNGA

Norway’s most spectacular rock formation

Trolltunga is one of the most scenic and spectacular cliffs in Norway, hovering 700 metres above Ringedalsvatnet lake. Situated at the western edge of the Hardangervidda plateau, near the town of Odda, Trolltunga was carved by the icecap that once covered most of Scandinavia.

The hike through high-mountain terrain up to Trolltunga (1180 m) is long and demanding, but you are rewarded with magnificent views.

From the main trailhead at P2 in Skjeggedal, the round-trip hike is 28 km with an ascent of almost 800 metres. The estimated hiking time is 8–12 hours.

There is an additional trailhead at P3 Mågelitopp. The round-trip hike from P3 Mågelitopp is 20 km with an ascent of about 320 metres. The estimated hiking time is 7–10 hours.

Hikers need to be properly equipped and in good shape.

Plan your trip

Information about the hike, parking, transportation and more.

Click here to plan your trip

Surroundings

Find hotels, restaurants, activities and more

Click here to explore the surroundings

Trolltunga med snø

© Trolltunga Active

On the way back from Trolltunga

© Photo: Sverre Hjørnevik / Fjord Norway

When to go

You can go to Trolltunga almost year-round.

June 1st– September 30th :

We recommend hiking with a guide, but experienced hikers can hike on their own.

October 1st  – May 31st :

You should hike only with a guide!

Note that the weather can change fast.
You should adapt your preparations and the equipment you bring accordingly.

Woman in yoga-pose on Trolltunga

© Trolltunga Active

Live a life without limits. The distance between your dreams and reality is called action. ⛰🌍🇳🇴 #Trolltunga #Norway #scandinavia #europe #hiking #nature #fjord #motivation #trolltunganorway #trolltungaadventures #beautifuldestinations #wonderful_places #travel #natgeo #wild #norge #adventure #mittnorge #wanderlust #travelblogger #photography #holiday #summer #sky #fitnesslife #sport #photooftheday #amazing #visitnorway #MyNorwayStories ...

2694 93


24 ЧАСА РАДИ ФОТОГРАФИИ 📸

Столько нам пришлось провести на вершине Троллтунги, чтобы дождаться хорошей погоды и сделать этот кадр 😑

Троллтунга или Язык Тролля - самая знаменитая достопримечательность Норвегии. Сотни туристов каждое утро стартуют в 28-ми километровый трек, чтобы к обеду успеть дойти до языка, сфотографироваться и до заката вернуться обратно 🏃‍♂️

28 км за день - удовольствие не из приятных, поэтому мы выбрали другой путь. Взяв с собой рюкзаки, палатку и небольшой запас провизии мы вышли на тропу только после обеда (когда большинство туристов уже шли обратно), чтобы достичь Троллтунги ближе к закату, пофоткаться, поспать, вновь пофоткаться утром и до обеда (пока нет толп туристов) свалить вниз 🌄

Благо в дикий кэмпинг в Норвегии официально разрешён и на вершине мы без проблем воткнули свою палатку среди таких же желающих провести ночь у Языка Тролля и сфотографироваться на нём в первых лучах рассвета ⛺

Но нашим сладким мечтам не суждено было сбыться - к вершине мы дошли незадолго до заката, но пока ставили палатку, налетели тучи и закрыли весь обзор ☁ Утром ситуация не изменилась - кроме облаков не видно было ничего. Ближе к обеду тучи рассосались, но образовалась нехилая очередь, место в которой мы не заняли и в итоге прождали 3 часа 😖

Пока очередь дошла до нас, солнце уже светило во всю и фотографии получились отстойные (яркое солнце - враг фотографа ☀). Решили ждать вечера. После 6-ти желающих сфотографироваться почти не осталось и мы как короли отфотались, никуда не спеша. Спускаться решили после 9-ти вечера уже по тёмноте с фонариками 🔦

Мы прошли первые 3 км, но после столкнулись с уже знакомой проблемой - на горы опустился туман и видимость упала почти до нуля ☁ Тропа к Языку Тролля промаркирована, но в темноте и тумане различать метки на камнях не представлялось возможным и мы шли полагаясь только на GPS.

После того, как мы свернули на неверную тропу и оказались на краю обрыва, идея идти в темноте казалась уже не очень верной.

Продолжение истории читай в первом комментарии к посту 👇

Но лайк лучше поставить уже сейчас ❤
...

1896 87

No es una foto más al borde del precipicio... Es la sensación de haber superado un reto: 26 kilómetros de ruta, 13 de ellos bajo la lluvia, y una noche de acampada en la montaña, con las vistas más increíbles que hemos visto jamás... Una experiencia inolvidable y que repetiríamos sin dudarlo. Lo mejor de todo, es que lo hicimos juntos... ♥️👫⛺️
———————————————————
📍Trolltunga (Odda), Noruega🇳🇴 ———————————————————
Fuji Xt3 23 mm F/1.4
ℹ️ 23 mm / ISO250 / f1.4 / 1/100seg
📷 Revelado con Lightroom
———————————————————
#trolltunga #odda #trolltungaactive #trolltungaadventures #trolltungahike #trolltunganorway #hikingadventure #hikerslife #hiking_daily #visitnorway #mittnorway #mynorway #thebestofnorway #norges_fotografer #norwaytravel #earthoffical #thelandscapeproject #landscape_collection #earthhotspots #master_gallery #ᴅᴇᴘᴛʜsᴏғᴇᴀʀᴛʜ #bestnatureviews
...

359 24

Took a fresh and pure breath into the fjords of Norway 🇳🇴
Huldrefossen is a small hidden valley you can hike for an hour take the pure air coming directly from the iced mountains.
Such a peaceful place where nature can meet people
.
.
.
.
.
.
.
.
#norway #norge #norvege #norwegia #norway🇳🇴 #fjordsofnorway #dreamchasersnorway #highlightsnorway #norway_photolovers #dreamynorway #instanorway #igersnorway #trolltunga #trolltunganorway #visitnorway #visitbergen #liveauthentically #travelawesome #travellers #videomaker #wayoflife #holidayphotos #kold #landscapephoto #orangeteal #hikingworldwide #hikingadventures
...

552 7

The Trolltunga rock formation in the municipality of Odda in Hordaland county, Norway is such an amazing nature spot, 1,100 meters of free fall above the sea! Would you dare walk on this rock? Tag someone who would!
berliburan liburankekinian -
Video by markeremin
#trolltunga #trollstigen #trolltunganorway #odda #trolltungahike #norwayphotos #kjeragbolten #norwaytrip #lofotenislands #visitlofoten #lysefjord #fjordsofnorway #lysefjorden #nordland #norwayphotolovers #norwayroadtrip #preikestolen #norwayfjords #hauklandbeach #lofoten #lofotensecret #reinebringen #discovernorway #norgeibilder #northernnorway #visitnorway #norway_photolovers #nordnorge #northnorway #ig_nordnorge
...

2334 22

Первым нашим треком в Норвегии стала знаменитая дорога до Языка Тролля 🇳🇴 #маршрут_пoстрoен📍
28 километров в обе стороны по камням, грязи, рекам, подъёмам на скалистые горы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ночь перед треком мы провели в машине на берегу фьорда в городе #oddanorway
Одда - это маленький, очень живописный норвежский городок, и отправная точка до начала дороги на Язык Тролля.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Трек бесплатный, но парковка до 12 ночи (на сутки) стоила порядка 3500₽.
Дорогу до #trolltunga можно сократить на 4км, воспользовавшись маршруткой. Такси везёт в гору по серпантину и стоит 700₽ с человека.
Но эта услуга работает только с 7 до 19 вечера. Поэтому, если возвращаться ночью, нужно учитывать злосчастные +4 оооочень долгих и скучных километра обратно.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы совершили этот марш-бросок за 13 часов. Путь обратно шли в кромешную, чёрную ночь, и проливной дождь. По скользким камням, и постоянно сбиваясь с тропы. Шли вооружившись фонариком от зажигалки.
Сказать что это откровенный вызов здравому смыслу и инстинкту самосохранения - ничего не сказать. Слабоумие и отвага. Лично я шла, исключительно, на морально-волевых. А Саша повредил колено, которое до сих пор болит.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Стоило ли это того???
Для меня да!! Да и ещё раз да, и никак иначе! Ничего более красивого и торжественно-великого в своей жизни, я пока не встречала! #visitnorway
...

8287 124

Дурачиться она любила,
Но дурой точно не была 🤪😈
.
#norway #norwaygirl #norwaynature #norway_raw #norwayphotos #norwaytravel #norway_nature #norway2day #norwayraw #norwaytoday #instagramnorway #mynorway #norway🇳🇴 #visitnorway #dreamynorway #travelphotography #trolltunga #trolltunganorway
...

902 24

Trolltunga 🇳🇴 #valer7u #trolltunga #trollstongue #norvegia #norway #norge #trolltunganorway #hikingnorway #visitnorway #visitnorge #preikestolen #kjeragbolten #kjerag #fjord #fjords #fjordsofnorway #norwegianfjords #norwegian #norgefoto #wildnorway #hike #hiking #hiker #hikers #hikerslife #trekking #trekkingitalia #adventuretime #norwayadventure ...

874 8

Wohoo, wat werd mijn eerste artikel over Noorwegen goed gelezen! Ik krijg helemaal zin om mijn andere artikelen af te schrijven en (hopelijk) nog meer inspiratie te geven🙋🏻‍♀️. Deze foto is trouwens gemaakt op de terugweg van ons Trolltunga avontuur. Een hele gave wandeling, waar je best een hele dag zoet mee bent 😉.
.
.
.
#waarisaimy #trolltungahike
#trolltunga #trolltunganorway #trolltungaadventures #skjeggedal #mågelitopp #norway #norwayadventures #visitnorway #eidfjord #reisblogger #travelblogger #norwaynature #reizen #reisverslaafd #norway_photolovers #hike #hikenorway #thehike #fjordnorway #hardangerviddanasjonalpark #hardangervidda #odda #scandinavia #trolltungatrail #norwayphotos #hikes #hardangerfjord #buitentijd
...

112 6

📌 CONTINUANDO A HISTÓRIA DA FOTO ANTERIOR...
Meu mundo caiu junto com ele. Foi um desespero. Senti muito medo! Medo do pior acontecer...medo de algo pior acontecer com ele... medo de não conseguirmos sair dali. Medo de hipotermia... medo...frio... cansaço... No limite... ao extremo... Ele quebrou o pé e se ralou inteiro nas pedras. Nesse momento ainda faltavam 7 km para terminar a trilha. E tivemos que terminar assim mesmo. Pois se ficássemos lá iríamos morrer de frio. Então o Léo teve que ser muito guerreiro e teve que andar 7 km com o pé quebrado... vcs não podem imaginar o tamanho do desespero que foi... Nas pedras, nas montanhas... no escuro... conseguimos terminar a trilha depois de 1 hora da madrugada.
Mas graças a Deus que conseguimos sair dessa, só tenho que agradecer!!! E agradecer muito!!! Obrigada Deus por sempre me acompanhar e guiar meus passos. Obrigada marido por me acompanhar nessa aventura maluca! Você é o cara! E eu amo você!!! E obrigada Deus novamente por fazer um lugar tão incrível como esse! Trolltunga é realmente um espetáculo da natureza. Poder ver tudo isso pessoalmente foi mais uma realização de um sonho! Um sonho dificil literalmente!!! Mas consegui!
Foi um perrengue do bravos??? Foi!!!
Estou morta e acabada??? Estou!!!
Mas fora as lesões e a dor do Léo, o restante valeu muito mesmo!
Vou colocar tudinho nos destaques, vale muito a pena ver esse lugar maravilhoso!!!
.
.
📌E quando vc ver uma foto de trolltunga passando pela sua timeline, valorize!!! Pq chegar até lá não é nada fácil mesmo!
.
.
Sigo e recomendo tripsdaaline .
.
#trolltunga #trolltunganorway #norway #noruega🇳🇴 #trilhas #trilhando #trilhandotrilhas #trilhandomontanhas #trilhahard #viajandosempre #viagens #siganaviagem #viagemeturismo #viajaréviver #viajante #vocedeveconhecer #amazingdestination #awesome #tourpelomundo #dicasdeviagem #sobrelugares #destinosimperdiveis #destinosesonhos
...

969 62

Делюсь нашим планом поездки по Норвегии🇳🇴
Это именно тот маршрут по которому мы путешествовали 7 дней по северным красотам.
Краткий, информативный, и логистически правильно
выстроенный путь
#маршрут_пoстрoен📍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Ставкирка в Боргунне/Borgund stavkirke
📍 Гудванген/Gudvangen - деревня Викингов
📍Одда/Odda - город с фьордом и отправная точка к треку Язык Тролля
📍 Язык тролля/Trolltunga
📍 Ставангер/Stavanger - памятник Мечи в Камне
📍 Прекестулен/Preikestolen
📍 Лисеботн/Lysebotn - Ресторан «орлиное гнездо» и Трек «горошина/»
Keragbolt
📍 Ставкирка в Хеддале/Heddal stavkirke
📍 Осло/Oslo
...

8834 269

Hiking dos and don’ts

Always

  • Bring plenty of food and drink.
  • Bring extra warm, windproof and waterproof clothing.
  • Stay together with your fellow hikers – never leave them on their own.
  • Help keep our mountain wilderness pristine! Please carry all your garbage back, discard it in the rubbish bins in the parking lots. Small rubbish bags are available from your bus driver.
  • Your campsite and toilet visits must be downhill from trails and well away from streams.

Never

  • For safety reasons, don’t operate drones in the hiking areas.
  • Never attach stickers onto signs or information boards.
    This information is vital to all hikers!
  • Don’t light campfires between April 15th and September 15th
  • Don’t pollute our streams!
  • No camping at the trailhead

Video from Visit Norway:

Hiking season wheel
Trolltunga 28 km from P2. Duration: 8-12 hours. Ascent: 800m