The official website of Trolltunga

Norway’s most spectacular rock formation

© Trolltunga Active

Winter season 2019-2020

1st OCTOBER – 31st MAY

You should hike only with a guide!

Woman standing on one leg on Trolltunga

© Trolltunga Active

TROLLTUNGA

Norway’s most spectacular rock formation

Trolltunga is one of the most scenic and spectacular cliffs in Norway, hovering 700 metres above Ringedalsvatnet lake. Situated at the western edge of the Hardangervidda plateau, near the town of Odda, Trolltunga was carved by the icecap that once covered most of Scandinavia.

The hike through high-mountain terrain up to Trolltunga (1180 m) is long and demanding, but you are rewarded with magnificent views.

From the main trailhead at P2 in Skjeggedal, the round-trip hike is 28 km with an ascent of almost 800 metres. The estimated hiking time is 8–12 hours.

There is an additional trailhead at P3 Mågelitopp. The round-trip hike from P3 Mågelitopp is 20 km with an ascent of about 320 metres. The estimated hiking time is 7–10 hours.

Hikers need to be properly equipped and in good shape.

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Surroundings

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Trolltunga with snow

© Trolltunga Active

Hiking Trolltunga. Safety first:

On the way back from Trolltunga

© Photo: Sverre Hjørnevik / Fjord Norway

When to go

You can go to Trolltunga almost year-round.

June 1st– September 30th :

We recommend hiking with a guide, but experienced hikers can hike on their own.

October 1st  – May 31st :

You should hike only with a guide!

Note that the weather can change fast.
You should adapt your preparations and the equipment you bring accordingly.

Woman in yoga-pose on Trolltunga

© Trolltunga Active

Trolltunga Hiking season safety wheel
Trolltunga 28 km from P2. Duration: 8-12 hours. Ascent: 800m

Live a life without limits. The distance between your dreams and reality is called action. ⛰🌍🇳🇴 #Trolltunga #Norway #scandinavia #europe #hiking #nature #fjord #motivation #trolltunganorway #trolltungaadventures #beautifuldestinations #wonderful_places #travel #natgeo #wild #norge #adventure #mittnorge #wanderlust #travelblogger #photography #holiday #summer #sky #fitnesslife #sport #photooftheday #amazing #visitnorway #MyNorwayStories ...

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TIME FOR 𝐖 𝐄 𝐄 𝐊 𝐄 𝐍 𝐃! Join our Trolltunga experts to explore Norwegian nature at its best, and create new friendships 🤩⠀

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No es una foto más al borde del precipicio... Es la sensación de haber superado un reto: 26 kilómetros de ruta, 13 de ellos bajo la lluvia, y una noche de acampada en la montaña, con las vistas más increíbles que hemos visto jamás... Una experiencia inolvidable y que repetiríamos sin dudarlo. Lo mejor de todo, es que lo hicimos juntos... ♥️👫⛺️
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📍Trolltunga (Odda), Noruega🇳🇴 ———————————————————
Fuji Xt3 23 mm F/1.4
ℹ️ 23 mm / ISO250 / f1.4 / 1/100seg
📷 Revelado con Lightroom
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11 hour hike round trip to Trolltunga but made we made it 🙏🏽 🇳🇴 #trolltunga #norway #odda #trolltunganorway #travel #photooftheday ...

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Язык Тролля🇳🇴
В пересчете получилось 34 км пешим ходом, 44 567 шагов, 339 этажей, 1541 ккал, и около 5ти часов хорошей активности.
Что за странные вещи организм начинает творить после 30го км пешком, необъяснимо. Последние км обратно мы бежали. Видимо, за костюмом Кларка Кента🦸🏻‍♂️🤪
Сумасшедшие виды, сумасшедший опыт.
Стоило ли оно того - рассудите сами🙈
#trolltunganorway
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Dos que en 4 días se van a Japón!!! A seguir haciendo lo que más les gusta 📸❤️👫
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📍Foto con móvil desde la impresionante Preikestolen, Noruega
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👫🔝Éste es sin duda uno de los mejores momentos de 2019.
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✅🔓Reflexión de psicolocos de hoy:
"Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace."
-Jean Paul Sartre-
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[🇧🇷] 👫🔝Este é sem dúvida um dos melhores momentos de 2019.
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✅🔓Reflexão de psicolocos de hoje:
"Felicidade não é fazer o que se quer, mas querer o que se faz."
-Jean Paul Sartre-
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[🇺🇸] 👫🔝This is undoubtedly one of the best moments of 2019.
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✅🔓Crazypsycho's reflection of today:
"Happiness is not doing what you want but wanting what you do."
-Jean Paul Sartre-
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Gente!!! Passei o maior perrengue dos ultimos tempos... a trilha de trolltunga não foi nada fácil!
Começamos a fazer a trilha ao meio dia (muito tarde, nunca façam isso!)
A trilha tem 28 km. Mas não são só simples 28 km. São 28 km de montanhas, de pedras, de muita subida e de uma paisagem única, incrível surreal!!! O percurso todo é muito difícil, tem q ter um certo preparo físico, pois a trilha é de nível difícil, hard, power... 😂😂 é necessário o tempo mínimo de 10 horas de caminhada para completar a trilha. .
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Agora o meu perrengue: como começamos a trilha tarde (meio dia), calculamos acabar as 22 horas. Como estamos no verão aqui na Noruega, só começa a escurecer após as 21 horas. Ou seja, eu pegaria menos de 1 hora de trilha durante a noite.
Mas não foi bem assim...paramos bastante na ida... o caminho é maravilhoso sendo impossível simplesmente andar. Não dava... queríamos curtir, contemplar, fotografar... e quando chegamos no ponto final então??? (Esse da foto)
A vontade era de não ir embora... até pq faltava coragem pra andar os km de volta... Mas... não tinha jeito... tínhamos q voltar e voltar logo! Antes que chegasse a escuridão!
Aceleramos bem a volta para tentar pegar o minimo de escuridão possível. Foi inevitável... a noite chegou e com ela o frio! Era tão escuro, mas tão escuro que os olhos não se acostumavam com tanta escuridão... tinhamos a lanterna do celular e com isso tentávamos enxergar alguma coisa... a volta não tinha tantas subidas... Mas tinha muitassss descidas... o que tornava tudo bem mais perigoso. Pois o risco de deslizamento era grande... cada descida de montanha maior que a outra. O frio estava aumentando a cada hora que passava... então o pior aconteceu... em algum momento, meu marido (Léo) pisou em uma pedra que estava solta, o pé dele virou, ele caiu e saiu rolando pelas pedras na descida de uma montanha. Não tinha absolutamente ninguém para ajudar... a trilha estava deserta, até pq não tem doido na vida que faz essa trilha a noite (além de nós 2). Sem guia... Sem equipamento... 📌 CONTINUA A HISTÓRIA NA PROXIMA FOTO, PQ ACABOU O ESPAÇO!!!
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📌 CONTINUANDO A HISTÓRIA DA FOTO ANTERIOR...
Meu mundo caiu junto com ele. Foi um desespero. Senti muito medo! Medo do pior acontecer...medo de algo pior acontecer com ele... medo de não conseguirmos sair dali. Medo de hipotermia... medo...frio... cansaço... No limite... ao extremo... Ele quebrou o pé e se ralou inteiro nas pedras. Nesse momento ainda faltavam 7 km para terminar a trilha. E tivemos que terminar assim mesmo. Pois se ficássemos lá iríamos morrer de frio. Então o Léo teve que ser muito guerreiro e teve que andar 7 km com o pé quebrado... vcs não podem imaginar o tamanho do desespero que foi... Nas pedras, nas montanhas... no escuro... conseguimos terminar a trilha depois de 1 hora da madrugada.
Mas graças a Deus que conseguimos sair dessa, só tenho que agradecer!!! E agradecer muito!!! Obrigada Deus por sempre me acompanhar e guiar meus passos. Obrigada marido por me acompanhar nessa aventura maluca! Você é o cara! E eu amo você!!! E obrigada Deus novamente por fazer um lugar tão incrível como esse! Trolltunga é realmente um espetáculo da natureza. Poder ver tudo isso pessoalmente foi mais uma realização de um sonho! Um sonho dificil literalmente!!! Mas consegui!
Foi um perrengue do bravos??? Foi!!!
Estou morta e acabada??? Estou!!!
Mas fora as lesões e a dor do Léo, o restante valeu muito mesmo!
Vou colocar tudinho nos destaques, vale muito a pena ver esse lugar maravilhoso!!!
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📌E quando vc ver uma foto de trolltunga passando pela sua timeline, valorize!!! Pq chegar até lá não é nada fácil mesmo!
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Sigo e recomendo tripsdaaline .
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Él es mi héroe porque me lleva a estos lugares, y porque brilla en la oscuridad... 💫
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📍Trolltunga, Odda. 🇳🇴 ——————————————————————
📷 23 mm / ISO300 / f1.4 / 1/100
ℹ️ Revelado en Lightroom
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Hiking dos and don’ts

Always

  • Bring plenty of food and drink.
  • Bring extra warm, windproof and waterproof clothing.
  • Stay together with your fellow hikers – never leave them on their own.
  • Help keep our mountain wilderness pristine! Please carry all your garbage back, discard it in the rubbish bins in the parking lots. Small rubbish bags are available from your bus driver.
  • Your campsite and toilet visits must be downhill from trails and well away from streams.

Never

  • For safety reasons, don’t operate drones in the hiking areas.
  • Never attach stickers onto signs or information boards.
    This information is vital to all hikers!
  • Don’t light campfires between April 15th and September 15th
  • Don’t pollute our streams!
  • No camping at the trailhead